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スキンケア・美肌の基本

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気になる医学基礎知識 - スキンケア・美肌の基本

スキンケアと美肌の為に、皮膚のことをきちんと理解して美しいお肌を手に入れましょう。
皮膚の基本構造
  皮膚の基本構造について、表皮や真皮の構造と役割
皮膚の保湿の仕組み
  皮膚の保湿機構について、それぞれの表皮の役割を説明します
ストレスと肌
  皮膚は心を映す鏡とも言われるほどストレスに敏感です。
生理と肌
  女性の生理周期に合わせた上手なスキンケアのために
肌に良い生活習慣
  スキンケアと美肌の基本は毎日の睡眠や運動などの生活から。
肌に良い食生活
  体の内からのスキンケアにはバランスの取れた食事が大切。
肌とビタミン
  美肌にとっても大切なビタミンについての解説です。
洗顔とスキンケア
  美肌の為の正しい洗顔方法を身につけましょう。
肌に良い入浴法
  お風呂の時間を上手に使ってピチピチ美肌に。
脂漏性角化症
  シミの一種である脂漏性角化症に関する説明です。他のシミと同様に治療が可能です。脂漏性角化症を詳しく知って、正しい対策を行いましょう。
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